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    프리다이빙을 활용한 신나는 수중 놀이. 수중하키

    2025년 05월 18일 / No Comments

    프리다이빙을 활용한 신나는 수중 놀이. 수중하키 PSA 협회에서는 매달 정기적으로 강사 전문 교육을 함으로써, 모든 강사 멤버가 더 전문화 될 수 있도록 지원하고 있습니다. 이번에는 PSA 협회의 지원으로 수중하키 CDS를 다녀왔습니다.https://www.instagram.com/p/DGZcJGiSkUh/?img_index=2&igsh=NWlyODEyZWJzcHRs 수중하키는 물속에서 하는 무호흡 경기 입니다.프리다이빙이 교육 이후에 수영장에서는 재미가…

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    sean
  • 늘보 프다클라

    수중하키와 프리다이빙에 대한 심층 분석

    2025년 05월 18일 / No Comments

    수중하키와 프리다이빙에 대한 심층 분석수중하키와 프리다이빙은 모두 수중 환경에서 인간의 능력과 기술을 시험하는 매력적인 활동입니다. 이 보고서는 이 두 가지 수중 활동의 정의, 역사, 규칙, 장비, 건강상의 이점 및 신체에 미치는 영향, 유명 선수 및 주요 대회, 그리고 궁극적으로 이 두…

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    sean
  • 늘보 프다클라

    프리다이빙 입문을 위한 장비 추천

    2024년 12월 24일 /

    프리다이빙을 시작하면 장비를 어디까지 사야하나 고민이 돨텐데, 중복 투자를 줄이기 위한 장비를 추천해 드립니다. 슈트는 비싼건 너무 비싸고,, 있어야만 할것같고.. 충분히 익숙해지기 전까지, 익숙해 지고 나서도 무난하게 쓰기 좋은 슈트입니다. 6만8천원 정도 했었는데 좀 올랐어요. 3미리 슈트라 보온과 부력, 보호에 아주…

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    sean
  • 늘보 프다클라,  사는 이야기

    오키나와 프리다이빙 스노클링 산호 비치 / 해수욕장 추천!

    2024년 02월 28일 / No Comments

    오키나와에서 프리다이빙 포인트를 여러가지로 고민했는데, 최종적으로 들어갔던 곳을 추천 드립니다 🙂 늘보 프리다이빙/클라이밍 + 스쿠버다이빙 팀에서 다녀온 해변입니다. 오키나와 날씨는 동남아와 거의 비슷하지만 조금 더 북쪽이라 2월 기온이 초가을 날씨 정도 됩니다. 반팔 입어도 될만큼 따뜻한 날이 있는가하면, 가벼운 바람막이 정도는…

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    sean
  • 늘보 프다클라

    PSAI SCUBA 24년 ice diving!

    2024년 01월 29일 / No Comments

    psa scuba 협회에서 진행한 ice diving에 다녀왔다. 위치는 광탄리에 있는 민물고기 전시장 앞 봉황정 입수! psai scuba diving [네이버 지도]경기도해양수산자원연구소민물고기생태학습관경기 양평군 용문면 상광길 23-2https://naver.me/Gnv5ZESY 9시부터 10시까지 익스트림 아이스 다이빙에 대한 브리핑을 들었다. 천장이 막혀있는 상태에 대한 다이빙 시 주의사항과 필요한 안전조치들,…

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    sean
  • 늘보 프다클라,  리뷰하기

    이집트 컨셉 파라다이브 35m 딥 잠수풀장 리뷰

    2023년 12월 22일 / No Comments

    시흥 거북섬에 위치한 파라다이브 35! 35미터의 아주 깊은 수심을 가지고 있는 프리다이빙 / 스쿠버다이빙을 위한 수영장이다. 거북섬중앙로 1 1동 3층 파라다이브 https://naver.me/x2hlcM48 프리다이빙을 padi 든, psa든 aida 든 입문을 한 사람이라면 한번쯤 들어보게 된다. 보통 사람들의 테마파크는 에버랜드나 서울랜드, 롯데월드, 경주월드겠지만,…

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    sean
  • 늘보 프다클라,  리뷰하기

    한남동 이태원 근처 볼링장 볼하우스 vip 파티룸 후기

    2023년 12월 11일 / No Comments

    이태원 / 한남동 한남 오거리에 있는 볼하우스 vip를 방문 했다. [네이버 지도]볼하우스 한남서울 용산구 독서당로 46 지하2층 볼하우스 한남 한남 오거리 고가 근처이고, bmw 모토라드 서울 센터 바로 인근이어서 친숙했다. 지하주차장이 3-4 층 넓게 있고, 볼링장 방문시 주차 비용이 지원 된다.…

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    sean
  • 늘보 프다클라,  리뷰하기

    필리핀 보홀 모달라 리조트 돌조비치 프리다이빙 후기

    2023년 11월 05일 / No Comments

    모달라 리조트의 타우하이/하야하이 방에 묵게 되었다. 두 방의 차이는 오션뷰 인가, 시내 뷰 인가의 차이다. 리조트 앞쪽으로 2층에 수영장과 풀 사이드 바가 있고, 특별한 요금 추가 없이 수영장 벤치를 이용할 수 있다. 더블 사이즈 침대 두개 혹은 킹사이즈 한개 방으로 선택…

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    sean
  • 늘보 프다클라

    PSA 프리다이빙 다이브 페스티벌 개최! / 자격증 발급 대형 이벤트까지!

    2023년 07월 11일 / No Comments

    PSA 프리다이빙 코리아에서 강사 이상 다이버들을 대상으로 프리다이빙 페스타를 진행했다. PSA DIVE FEST! 용인 딥스테이션에서 1박 2일 과정으로 국내 기록 1위 장지훈 선수와 머메이드 부분을 리드하고 있는 인어의섬 대표 홍설화 님을 모시고 커리어 디벨롭 과정을 진행했다. 새삼 장지훈 선수가 세계 랭킹으로도…

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    알레 클라이밍 강동점 오픈 런 후기! 초보 클라임머의 꿈과 희망의 동산!

    2023년 07월 03일 / No Comments

    알레 클라임 강동점을 오픈 하자마자 놀러 다녀왔다. [네이버 지도]알레클라임 강동서울 강동구 천호대로177길 39 지하 2층https://naver.me/Glm32kkM 길동역, 강동역 사이에 도보로 5-10 분 정도 거리에 있다. 클라이밍 할때는 국룰인 아메리카노 메가 사이즈를 주문 할 수 있는 메가 커피도 길동역 바로 앞에 있어서 지하철로…

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[프리다이빙&클라이밍]
🤘 PSA 프리다이빙 강사
🤿 PSA 스쿠버다이빙 강사
📸 PSA Apnea Underwater PhotoGrapher Instructor
🙌 PSA Mermaid Instructor
🛟 AIDA Competition Safety

가끔 나오는 내 사진 📸 @jiiis_b 가끔 나오는 내 사진 
📸 @jiiis_b
프리다이버라면 꼭 가봐야 할 곳. 🐠 프리다이버라면 꼭 가봐야 할 곳. 
🐠필리핀 보홀의 나팔링 포인트! 

@grandblue_bohol 
그랑블루 리조트에서 걸어서 1분 나팔링포인트!
🐠수많은 정어리와 아름다운 산호🪸가 반겨주는 곳. 

셀수도 없는 물고기떼와 산호, 
조금만 나가면 수심 100m 트레이닝까지 가능한 
프리다이버들의 천국!
떠나요~ @bigbossdiveteam 보홀 📸 @annyun 떠나요~ 
 @bigbossdiveteam 보홀

📸 @annyungfreediving
울릉도 🏝️ 팀 늘보 프리다이빙 🦥 울릉도 🏝️ 팀 늘보 프리다이빙 🦥 

📍 @calm_in_blue_freediving
#피커스클라이밍종로 가 살짝 매워진 #피커스클라이밍종로 가 살짝 매워진 느낌..

#파워에이드 #파워에이드챌린지 #클라이밍챌린지 #나만의멈추지않는파워 #나만의순간멈추지않는파워 #피커스종로
영업당한 보라색 / 남색 난이도 #서울 영업당한 보라색 / 남색 난이도 
#서울숲클라이밍잠실
이게 요즘 유행이라고... 이게 요즘 유행이라고...
@rockstar_climbing_ 손꾸락이 너무 아파여, @rockstar_climbing_ 손꾸락이 너무 아파여,, 
살려주세여..
#더클라임신림 파랑 문제 13개를 풀고 #더클라임신림 
파랑 문제 13개를 풀고도 몇문제가 남았으니.. 
신림점이 진짜 크긴 크네
#underwaterphotography #underwaterphotography
아침운동 30분 컷🦥 지구력마냥 호다 아침운동 30분 컷🦥 
지구력마냥 호다닥 🙌 다리찢기 완
#더클라임강남
석촌호수 📸촬영 다이빙 #아쿠아슬론 석촌호수 📸촬영 다이빙 #아쿠아슬론 대회 
10월에는 수중정화 활동도 타이밍이 맞는다면,, 총총

@team__thedive
#석촌호수 #a7c
어흥 어흥
#을지로손상원클라이밍 넓고 깨끗한 암장! 
문제 난이도도 중급 더클 파랑~ 빨강 사이 난이도가 많아서 
즐기기 좋았다

@sonsangwon_climbinggym_euljiro
너무나 더웠던.. @pb_climbing 센터.. 
2층짜리 높지 않은 층고의 볼더링 벽에 소박한 문제들이
만들어져 있었다. 
노란색 난이도가 제일 메인 난이도 인거 같고, 문제수도 제일 많았으나... 풀 수 있는 실력이 없었다.. 
더클라임 빨강 정도 쉽게 풀면 도전 할수 있는 정도 난이도.. 

발을 닦을 곳도, 샤워할 공간도 없었어서 더운게 제일 아쉬웠다.
#더클라임신사 는 뭐 하나 빠짐 없이 어렵다,, 
파랑 난이도 정복은 아직도 먼길,,
뛰고 날아가는 문제가 넘치는 
#알레클라이밍강동
스쿠버 다이빙 체험! 
소박하게 버블도 뿜어보고, 중성부력도 맞춰보고
#팀늘보
#서울숲클라이밍잠실 
소박하게 파란색 문제믠 풀기
#더클라임일산 넓은듯 안넓은듯. 
2층에 테이블이 있어서 🌸생일파티 🎉
월요일 부딪힌 무릎이 아직 덜 나아서 소박하게 몸사리기
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